Pencak Silat

Minggu, 06 Desember 2020

JURUS

APA ITU JURUS ? 



Serangkaian gerakan seni beladiri pencak silat yang kuat, dinamis, atraktif dan indah mempesona sering kita sebut dengan nama 'Jurus'. Apa sebenarnya jurus itu ? Jurus adalah serangkaian atau rangkaian dari teknik-teknik beladiri dan seni gerak, yang dipilih secara selektif serta di padukan menjadi serangkaian gerak, sehingga tersusun secara dinamis, berkarakter dan indah. Sedangkan teknik adalah bentuk atau cara melakukan, seperti cara memukul, menangkis, menendang, menghindar dan lain sebagainya. 

Di dalam jurus-jurus seni beladiri klasik juga diberikan unsur sifat keras atau lunak, serta penjiwaan karakter seperti jurus harimau, bangau, kera, elang, naga dan lain sebagainya. Jurus beladiri tanpa senjata secara umum sering disebut dengan nama jurus tangan kosong. Kelenturan, kekuatan, kecepatan, kelincahan, koordinasi gerak dan ketrampilan teknik menjadi syarat penguasaan jurus tangan kosong.

Sedangkan seni gerak dalam pencak silat disebut juga dengan nama kembangan / bunga yang mekar. Gerak kembangan ini lah yang memperindah dari sebuah jurus. Jurus selain memiliki nilai beladiri, sport / olahraga, dengan adanya kembangan ini akan mendapat nilai tambahan dalam sisi keindahan / estetika, sehingga akan nampak indah dan menyenangkan saat dilihat. Secara umum kembangan terdiri dari dua jenis, kembangan terbuka dan kembangan tertutup. Di dalam pertandingan kembangan tertutup digunakan guna menciptakan kesan rapat/tertutup, membatasi sisi terbuka sehingga diharapkan menyulitkan lawan untuk melakukan serangan. Dan kembangan terbuka, seolah olah memberikan kesan longgar, kurang rapat dalam sisi pertahanan. Namun jangan salah, hal itu bisa menjadi taktik strategi pancingan, seolah-olah memberi peluang lawan tapi pesilat sudah menyiapkan gerak sambut untuk menghalau, menggagalkan atau menangkap dari serangan lawan baik serangan kaki maupun tangan.

Dalam gerak manipulatif, jurus dikembangkan dengan menggunakan senjata seperti pisau/belati, golok, toya/tongkat, keris, pedang dan lain sebagainya. Jurus senjata lebih membutuhkan fokus, penjiwaan dan tingkat ketrampilan teknik yang lebih dari pada jurus tangan kosong. Memahami bentuk, sifat dan karakter senjata menjadi langkah wajib pertama sebelum melangkah ke dalam permainan jurus senjata. Hal ini perlu guna keamanan dalam memainkannya dan penguasaan benda dalam gerak jurus. 

Baik jurus tangan kosong maupun jurus senjata akan tampak indah mempesona dengan adanya kembangan. Jurus senjata sering dipertandingkan dalam kelas pertandingan seni. Senjata yang digunkan adalah jenis golok dan tongkat / toya. Di dalam pertandingan kelas seni, mengenakan busana tradisional akan memberikan nilai tambah dalam sisi keindahan. Dengan mengenakan busana tradisional, permainan jurus senjata akan nampak semakin mempesona.

Berikut contoh teknik-teknik yang dipilih kemudian dirangkai membentuk suatu pola gerakan yang diharapkan dapat melatih reflek dan kecepatan gerak. Jurus ini diberi nama jurus angin.



Minggu, 22 November 2020

Senjata Dalam Pencak Silat

 SENJATA 

DALAM SENI BELADIRI PENCAK SILAT

Dalam seni beladiri pencak silat, terdapat beragam senjata, di setiap daerah memiliki senjata khas nya masing-masing. Namun secara umum berikut adalah beberapa senjata yang digunakan dalam latihan seni beladiri Pencak Silat.

1.  Keris
2. Golok
3. Pedang / Parang
4. Trisula
5. Tongkat
6. Tombak
7. Sabit
8. Kerambit / kuku harimau
9. Gada
10. Kujang
11. Kipas
12. Rencong
dll.

Dari setiap senjata memiliki filosofi, cara memegang dan teknik memainkannya sendiri-sendiri menyesuaikan filosofi yang membangunnya. Berlatih dengan senjata membutuhkan konsentrasi dan tingkat keahlian yang tinggi, sebab senjata bukanlah benda mainan. Pada tataran berlatih biasanya menggunakan senjata yang tidak ditajamkan atau tumpul. Keselamatan dan keamanan lebih diutamakan dalam mengasah ketrampilan bermain senjata. Tempat berlatih pun juga harus diperhatikan, jauh dari keramaian apa lagi dari anak-anak. 

Berikut adalah contoh video sederhana dari pembuatan golog sebagai sarana berlatih seni beladiri pencak silat. Bahan pembuatan golog bisa dari aluminium, besi, atau baja, banyak pilihan semua kembali ke selera masing masing pesilat. bahan juga menentukan berat jenis, semakin berat tentu akan membuat gerakan kurang lincah, hal ini juga dapat dijadikan salah satu pertimbangan. Bentuk golok juga kembali kepada selera masing masing. Bahan dan peralatan pembuatan golok sederhana diantaranya;

1. Kertas, lem dan pensil

2. Bilah logam flet / datar

3. Gergaji besi, bor besi dan gergaji kayu

4. Kikir dan amplas untuk menghaluskan bekas pemotongan.

5. Kayu untuk gagang golok, paku untuk pengunci gagang golok.






Rabu, 11 November 2020

PENCAK SILAT DAN OLAHRAGA

Dengan berolahraga diharapkan kondisi kesehatan dan kebugaran dapat meningkat, dan bila dilakukan secara profesional diharapkan akan mencetak prestasi dalam olahraga. Seni beladiri pencak silat hari ini bisa kita lihat prestasinya dalam  pertandingan pertandingan. Tidak diragukan lagi bahwa seni beladiri pencak silat dapat dijadikan sebagai salah satu olahraga prestasi. Tidak mudah untuk mencapai suatu prestasi. Membutuhkan kerja keras, ketekunan, kedisiplinan, dan biaya yang tidak sedikit. Namun bila suatu prestasi itu tercapai, rasa senang, bahagia dan kepuasan batin tidak dapat digambarkan dengan kata-kata.
Sebelum melangkah jauh kedepan, pada tahap awal yang sangat penting diperhatikan adalah dari sisi kesehatan. Kenapa demikian ? ya sebab dengan kesehatan yang terjaga, suatu proses latihan yang panjang dapat berlangusung secara berkelanjutan dan periodik. Maka menjaga pola makan, aktifitas dan waktu istirahat menjadi suatu hal yang tidak kalah penting guna menjaga kondisi kesehatan.

Selasa, 10 November 2020

MEMULAI LATIHAN

MEMULAI LATIHAN

Berlatih atau berolahraga itu sangat baik untuk menjaga kesehatan dan kebugaran. Banyak pilihan jenis olahraga untuk dipraktikkan, mulai dari olahraga lari, sepak bola, bola basket, bulutangkis, renang, beladiri dan lainnya. Namun perlu dipertimbangkan betul tujuannya, sekedar bersenang-senang, untuk kesehatan atau untuk prestasi. Apapun tujuannya kita membutuhkan arahan dari ahli olahraga, dan sebaiknya mencari seorang pelatih. 

Kenapa membutuhkan pelatih? sebab resiko atau cidera dalam berolahraga bisa saja terjadi. Dengan ada pelatih teknik-teknik yang dilatih akan terpantau dan terarah. Sangat bijak bila kita menempatkan sisi keamanan, keselamatan dan kesehatan pada langkah paling awal. 

Kedua dengan adanya pelatih olahraga yang kita lakukan akan menjadi terarah, dan menyesuaikan dengan tujuan, baik untuk kesenangan/hiburan, kesehatan atau prestasi. Dalam berlatih seni beladiri pencak silat kita membutuhkan langkah-langkah seperti itu (keamanan/kesehatan, ilmu/pelatih) supaya mendapatkan manfaat baik yang banyak. 

Ketiga perlu adanya rasa senang dengan aktifitas olahraga itu, sebab dengan adanya rasa senang diharapkan tumbuh semangat. Selanjutnya diharapkan pula kegiatan olahraga itu akan berjalan secara berkelanjutan, sehingga diharpkan akan lebih banyak manfaat positif yang didapatkan dari berolahraga. dan paling terakhir disesuaikan dengan kesesuaian biaya yang kita miliki. 


Berikut dokumentasi video hasil latihan latihan yang langsung diarahkan dan dipantau oleh pelatih;



SARAN OLAHRAGA

Bila kita masih pemula, untuk mengawali olahraga alangkah lebih baik dan bijak kita mulai dari dasarnya dan mengikuti semua intruksi dari pelatih.

Bila tujuan dalam berolahraga adalah prestasi, sebaiknya dimulai sejak usia dini.




 

Senin, 09 November 2020

KEARIFAN DALAM SENI BELADIRI PENCAK SILAT

ASSALAMU'ALAIKUM 

BISMILLAHIR RAHMAANIR RAHIIM


Salam hormat, Salam Pencak Silat, Salam Persaudaraan, Salam Rahayu

Kita hidup dimuka bumi, akan selalu berdampingan dengan yang lainnya, satu dengan yang lain akan selalu membutuhkan dan saling mengisi. Singkat kata, tidak ada satupun makhluk yang mampu hidup sendiri. Keseimbangan akan selalu tercipta, bila ada penyimpangan didalamnya akan selalu ada proses untuk menyeimbangkan.  

Bila kita melihat dengan mata fisik, gerakan gerakan beladiri Pencak Silat dalam suatu bentuk pukulan dan tendangan yang kuat dan keras. Permainan senjata yang kuat dan tajam, toya, golok, pedang, trisula dan lain sebagainya. Maka seolah akan tampak kasar, keras dan seolah tidak ada kelembutan. Namun bila kita mengenal kedalam dari Seni Beladiri Pencak Silat, didalamnya penuh dengan kearifan lokal, kedamaian, kelembutan, kasih sayang, keharmonisan dan keseimbangan. Seperti ajaran budi pekerti, didalamnya tertanamkan sopan santun, tatakrama, saling menghargai, saling menghormati, saling membantu, tolong menolong dan saling menjaga. Dengan mengenal pencak silat secara total, kita bisa memahami bahwa seni beladiri Pencak Silat bukan sekedar seni gerak untuk beladiri, namun juga sebagai sarana mengolah rasa. Dengan mengolah rasa kita akan pahami bahwa keseimbangan dan keharmonisan dalam hidup ini sangat penting dan harus dijaga bersama sama.

Belajar itu tidak mengenal usia, sejak dari buaian hingga akhir hayat. Belajar tidak mengenal waktu dan tempat, kapanpun dimanapun kita bisa belajar. Ada sebuah kearifan ilmu padi, semakin berisi semakin merunduk. Maknanya semakin banyak ilmu yang dipelajari, semakin banyak memahami, maka seseorang akan menjadi rendah hati. Diatas bumi ada langit, diatas langit masih ada langit lapis 7, diatas langit ke 7 masih ada Allah, dan Allah adalah diatas segala galanya. Mereka yang sudah mencapai tataran pendekar terlihat arif, bijaksana dan rendah hati kepada setiap orang. Hal itu menandakan bahwa keilmuan seni beladiri pencak silat benar benar telah meresap kedalam diri mereka. Memberikan kemanfaatan yang baik sebanyak banyaknya untuk sesama.


Filosofi Jurus Angin

Berikut ini adalah filosofi jurus angin yang diciptakan pesilat muda dari Jogja tahun 2012. Angin adalah udara yang bergerak, didalam angin terdapat oksigen yang bermanfaat bagi kelangsungan makhluk hidup. Demikian seharusnya dalam hidup ini kita bergerak, berkarya dan memberi manfaat baik kepada sebanyak banyaknya makhluk. Pukulan dan tendangan disasarkan pada ruang kosong  tanpa sasaran. Demikian seharusnya kita untuk tidak menyakiti makhluk lainnya dan tidak merusak alam semesta ini. Dan seluruh rangkaian jurus angin yang cepat dan kuat menjadi sarana berolahraga yang diharapkan dapat menjadikan tubuh kuat, sehat dan bugar. Maka dengan tubuh yang kuat, sehat dan bugar  kita dapat berkarya dan memberi manfaat baik kepada sebanyak banyaknya makhluk




Filosofi Jurus Golok Angin

Jurus ini memiliki filosofi serupa dengan jurus angin tangan kosong, namun ada penambahan berupa sebilah golok. Golok adalah salah satu senjata khas rumpun melayu, kita bisa melihatnya digunakan dalam latihan jurus pencak silat. Golok memiliki banyak manfaat selain sebagai senjata, golok dapat digunakan sebagai salah satu alat bantu dalam berkebun. Sebaiknya jangan meremehkan tentang berkebun, buahah-buahan dan sayur-sayuran yang kaya vitamin dan menyehatkan bagi tubuh kita adalah hasil dari perkebunan. Dari sini dapat diambil kesimpulan, bahwa golok tidak sembarangan diciptakan dan golok memiliki banyak manfaat yang baik. 

Sebilah golok susah payah ditempa dan diasah sampai tajam supaya dapat dimanfaatkan dengan baik. Hikmahnya dalam belajar, kita harus memahami bahwa suatu proses belajar membutuhkan perjuangan, kerja keras, kesabaran, ketekunan, ketelitian dan kesungguhan. 



Apa kekuatan terbesar dari manusia? apakah otot tangan yang keras? otot kaki yang kuat? Kekuatan itu adalah pikiran. Pikiran adalah kekuatan terbesar dari manusia. Dengan diisi ilmu pikiran akan berkembang, dengan ilmu pikiran akan kuat, dengan berbagai ilmu pikiran akan menghasilkan seni dan kreatifitas. Dengan ilmu teknologi tercipta, dengan teknologi semua sisi kehidupan yang sulit dan berat terselesaikan dengan mudah. Filosofi ini hanyalah awal untuk memahami betapa luar biasanya dari pikiran. Maka pikiran ini harus ditempa dan diasah, dengan belajar ilmu yang manfaat. Dengan ilmu dan teknologi, hari ini kita temukan kendaran bermotor, mobil, TV, HP, Internet, Komputer dan lain sebagainya. 





 


JURUS

APA ITU JURUS ?  Serangkaian gerakan seni beladiri pencak silat yang kuat, dinamis, atraktif dan indah mempesona sering kita sebut dengan na...